Felicia: Betyder massor att prata om livets utmaningar

Felicia Freij

Ålder: 21 år
Körledare/Pianist för Sollentuna Gospel och pianist i Kummelby Gospel

Felicia Freij är körledaren/pianisten som sprider glädje och positivitet genom musiken, men som även har en djupare tanke om hur hon jobbar med körens gemenskap och välmående. Vi har ställt några frågor till henne!

Hur började du med körsång?

Jag växte upp i en frikyrka där körsång var centralt. Jag var med i barnkörer och insåg hur mycket jag älskar både sång och att spela med andra och på den vägen är det!

Vad är din favoritlåt att lära ut just nu?

På senaste tiden har det varit Kirk Franklin’s Hosanna! Den skapar alltid stämning.

Hur ser du på sambandet mellan körsång och psykisk hälsa?

Jag är helt säker på att det finns mycket samband. Musik fungerar som en fristad, särskilt under svåra livsperioder. Att delta i körrep ger en välbehövlig paus från vardagen, och med ett öppet klimat kan vi stärka varandra. Det är viktigt att skapa en miljö där det är okej att vara ärlig med sina känslor. Många vill kanske inte dela sina svårigheter, men jag har sett hur betydelsefullt det är när vi pratar om livets utmaningar. Genom att dela med mig av mina egen tuffa erfarenheter hoppas jag att andra också vågar öppna upp. Tillsammans, med musiken, kan vi verkligen stötta varandra.

Vilka är dina bästa tips för att bli en bra körledare?

Ett viktigt tips är att vara sig själv. Det kan låta klyschigt, men att alltid framstå som glad kan skapa en orealistisk bild. Jag har sett hur positivt det är att vara öppen med att vi alla har våra dåliga dagar. Dessutom är det avgörande att bygga relationer med körmedlemmarna för att undvika känslan av 'jag och dem'. Att inkludera dem i repertoarval och skapa en god sammanhållning gör både repetitioner och konserter mycket roligare!

Tack Felicia! Låt oss alla bli inspirerade att prata om livets utmaningar. Varför inte redan vid terminsstart?

Levicia Newman
Kommunikatör i projektet “Körsång för psykisk hälsa”